Basenfasten & Mehr

„Die Mikrozirkulation,
d. h. die Zellversorgung und die Zellentsorgung
- der Stoffaustausch zwischen Zelle und Blut -
ist der wichtigste Faktor in unserem Leben.”
(Dr. Helmut Weiss*)

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Eine Vielzahl an Publikationen zum Thema chronisch latente Übersäuerung des Bindegewebes überschwemmt mittlerweile den Medienmarkt. Jedoch kursieren vielfach widersprüchliche Informationen, und einiges entspricht leider dem Wissensstand von gestern oder entbehrt jeglicher wissenschaftlichen Grundlage. Der Leser fühlt sich irritiert und hält weiter Ausschau nach verlässlichen Quellen. So mancher entdeckt die geschilderten Symptome auch bei sich selbst und sucht nach Möglichkeiten, die sauren Valenzen im Bindegewebe zu reduzieren. 

Mit Pillen und Pülverchen allein wird der gewünschte Erfolg kaum zu erzielen sein.

Prinzipiell ist ein gesunder Organismus mit einwandfreiem Stoffwechsel in der Lage, für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt zu sorgen, betonen Ernährungsmediziner. Doch die heutige, überwiegend säurelastige Ernährung und eine hektische Lebensweise sowie schädigende Umweltfaktoren führen bei vielen Menschen zu einem chronischen Basenmangel und einer Überlastung der Pufferkapazitäten. Einen großen Stellenwert haben auch Alterungsprozesse mit nachlassenden Organfunktionen, insbesondere der Nieren, wodurch die Entwicklung der latenten Azidose begünstigt wird.

Informationen über Gewebeübersäuerung bzw. latente Azidose werden allgemen der Erfahrungsheilkunde oder der Komplementärmedizin zugeordnet.¹⁾ Aber mindestens bei der folgenden Empfehlung gehen Schul- und Erfahrungsmedizin konform:
▶ »Es gibt ... Mittel, wie z.B. eine gesunde Ernährung mit viel Gemüse und Früchten, die nachgewiesenermaßen zur Vorbeugung dieser Erkrankungen geeignet und dabei gut verträglich sind«, heißt es in der Säure-Basen-Analyse des Instituts für Allgemeinmedizin der Universität Frankfurt.

✿ Und damit die gute Nachricht:  Sie haben es weitgehend selbst in der Hand gegenzusteuern und die Säure-Basen-Balance wirksam zu fördern. Es ist gar nicht so schwer! Ich unterstütze Sie gern dabei.

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• Lassen Sie sich inspirieren: 
  Basische Ernährung und Lebensweise im Alltag fürs Wohlbefinden.
  

Meine Informationen rund um Ernährung, gesundheitsfördernde Maßnahmen und die Säure-Basen-Balance basieren auf kontinuierlichen Fortbildungen und neuen, fachbezogenen Publikationen.

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BASISCH VITAL • Ilona M. Schütt

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                „Der Weg zu allem Großen geht durch die Stille.“

                                                                           (Friedrich Nietzsche)

*Quelle: „Kranker Darm - kranker Körper“ von Dr. med. Helmut Weiss/Haug
¹⁾Wissenschaftliche Studien über Zusammenhänge zwischen der chronischen Azidose und möglichen Folgeerkrankungen stehen m. W. noch aus.

Diese Homepage verfolgt kein kommerzielles Interesse. Keine Werbeeinnahmen.

Die Textauswahl auf diesen Webseiten dient der Erweiterung der allgemeinen Informationsvielfalt.

Keine heilkundlichen Angebote bzw. Tätigkeiten. 

Bild 1 (Gemüse): pixabay.com free. Alle weiteren: Ilona M. Schütt.